Jogas un meditācijas nodarbība kopā ar Catherine Priyadharshini Martin (Indija)

Jogas un meditācijas nodarbība kopā ar Catherine Priyadharshini Martin (Indija)

6. martā plkst. 16.00 Kuldīgas Galvenās bibliotēkas Mākslas nama 3. stāvā notiks pirmā jogas un meditācijas bezmaksas nodarbība, kuru vadīs Catherine Priyadharshini Martin. 

Catherine dzimtā vieta ir Čennai Indijā, bet pašlaik studē Latvijas Mākslas akadēmijas Erasmus Mundus maģistra līmeņa studiju programmā “Pakalpojuma dizaina stratēģijas un inovācijas” (Service Design Strategies and Innovations, SDSI) Kuldīgā.

Catherine jogu un meditāciju ir profesionāli apguvusi Indijā un vairākus gadus to mācījusi citiem. Arī šeit, Kuldīgā, Catherine labprāt dalītos ar savām zināšanām un pieredzi, lai ienestu mieru un līdzsvaru ikdienas dzīvē. Šīs nodarbības ir īpaši paredzētas iesācējiem, un galvenā uzmanība tiks pievērsta pamata pozām un apzinātai elpošanai drošā un atbalstošā vidē.

Līdzi jāņem savs jogas vai vingrošanas paklājs, dvielītis un ūdens.

Piesakies šeit: https://forms.gle/JZG4mZcBXhdeNcwF7

Tiekamies Kuldīgas Galvenās bibliotēkas Mākslas nama 3. stāvā.